Ostatnio(w zasadzie to od świąt) zacząłem biegać, wcześniej dużo kilometrów na rowerze.
Na forum widzę zdecydowaną przewagę entuzjastów siłki, jestem ciekaw czy jest tu jakiś entuzjasta treningów kardio(rower, bieganie, pływanie) poza mną?;]
Na forum widzę zdecydowaną przewagę entuzjastów siłki, jestem ciekaw czy jest tu jakiś entuzjasta treningów kardio(rower, bieganie, pływanie) poza mną?;]
Ja jestem jak najbardziej za cwiczeniami cardio ale niekoniecznie tymi co wymieniles bo same zamulone podales, ale pilka nozna, sztuki walki, jak rower to tylko ciekawe ekspedycje. Kazdy znajdzie cos dla siebie, kwestia tylko checi ruszenia dupy. Od jakiegos czasu mecze mocno ogolnorozwojowke i cwiczenia na wlasnej masie ciala, ale obecnie chwila przerwy nastala ze wzgledu na kontuzje;/
Czy ja wiem czy bieganie jest zamulaste, dla mnie piłka zawsze była średnio interesująca.
Z roweru to w lato napykałem w sumie ponad 1000 KM, między innymi pojechałem do geometrycznego środka polski, w sumie ponad 80 KM w obie strony
ps. rower rocznik 72
piatek.png (1.05 MiB) Przeglądane 960 razy
teraz staram się biegać codziennie 5-8 KM żeby ogarnąć kondycje a na wiosnę dłuższa trasa, może do warszawy albo gdzieś bliżej żeby pyknąć te 140-160 KM.
Z roweru to w lato napykałem w sumie ponad 1000 KM, między innymi pojechałem do geometrycznego środka polski, w sumie ponad 80 KM w obie strony
ps. rower rocznik 72
teraz staram się biegać codziennie 5-8 KM żeby ogarnąć kondycje a na wiosnę dłuższa trasa, może do warszawy albo gdzieś bliżej żeby pyknąć te 140-160 KM.
-em- napisał(a):Ja jestem jak najbardziej za cwiczeniami cardio ale niekoniecznie tymi co wymieniles bo same zamulone podales, ale pilka nozna, sztuki walki, jak rower to tylko ciekawe ekspedycje. Kazdy znajdzie cos dla siebie, kwestia tylko checi ruszenia dupy. Od jakiegos czasu mecze mocno ogolnorozwojowke i cwiczenia na wlasnej masie ciala, ale obecnie chwila przerwy nastala ze wzgledu na kontuzje;/
A co się stało? Paluszek ciotę boli?:)
Jestem między innymi wicemistrzem Podlasia oraz zająłem 3 miejsce w Województwie warmińsko-mazurskim 
http://www.cda.pl/video/17285436/Best-o ... a-rowerowa SRU METALOWE ZEBY COS DLA CIEBIE
kaczus napisał(a):http://www.cda.pl/video/17285436/Best-of-Web-edycja-rowerowa SRU METALOWE ZEBY COS DLA CIEBIE
Jeździłem trochę downhillu, nawet na zawodach się było, poza tym od 10 lat rekreacyjne na bmx więc na mnie ten film nie robi wrazenia:P
| Podobne wątki | Statistics | Ostatni post |
|---|---|---|
|
Nietypowy sport - Slamball
przez Sru Cz, 19 sie 2010, 14:59 w O wszystkim i o niczym |
8 Odpowiedzi 2506 Wyświetlone |
So, 28 sie 2010, 12:03 |
|
Muzyka a Sport - ankieta
przez BrokenNote Śr, 26 kwi 2017, 17:07 w O wszystkim i o niczym |
6 Odpowiedzi 1662 Wyświetlone |
Cz, 25 maja 2017, 13:15 |
|
Siec Serwerów Counter strike Worlde-Sport.pl
przez sh00ter N, 9 sty 2011, 08:43 w Serwery CS |
0 Odpowiedzi 1178 Wyświetlone |
N, 9 sty 2011, 08:43 |
|
Jaki format?
przez MarkedOne Cz, 28 kwi 2011, 16:55 w O wszystkim i o niczym |
4 Odpowiedzi 2218 Wyświetlone |
Pt, 29 kwi 2011, 14:21 |
|
Jaki operator?
1, 2 przez SEBEK:-) So, 30 lis 2013, 13:06 w O wszystkim i o niczym |
19 Odpowiedzi 3207 Wyświetlone |
Pt, 6 gru 2013, 02:34 |
|
GZO jaki czit?
1, 2 przez Gizmo N, 22 lis 2009, 15:24 w Screeny |
15 Odpowiedzi 4022 Wyświetlone |
Pt, 25 gru 2009, 11:12 |
|
Jaki telefon wybrać?
przez Sru Pn, 5 kwi 2010, 17:19 w O wszystkim i o niczym |
11 Odpowiedzi 3315 Wyświetlone |
Wt, 13 kwi 2010, 18:02 |
|
Jaki laptop kupić?
1, 2 przez Azraella Cz, 12 lip 2012, 17:23 w Pytania i problemy |
15 Odpowiedzi 9904 Wyświetlone |
Wt, 19 lut 2013, 20:40 |
|
Jaki mikrofon do CS'a?
przez Sru So, 10 sie 2013, 22:50 w Pytania i problemy |
14 Odpowiedzi 12759 Wyświetlone |
Śr, 6 wrz 2017, 04:48 |
|
Linux na deksktop, jaki?
przez Sru Pn, 11 sty 2010, 17:47 w O wszystkim i o niczym |
7 Odpowiedzi 2373 Wyświetlone |
Śr, 13 sty 2010, 13:58 |
Kto przegląda forum
Zidentyfikowani użytkownicy: Google[BOT], Tbot